हमेशा छोटे और सुंदर महिला पैरसौंदर्य के मानकों में से एक माना जाता था। याद रखें, उदाहरण के लिए, परी कथा "सिंड्रेला"। लड़की पर संकीर्ण, साफ पैर का अर्थ है उसका परिष्करण और एक विशेष स्त्रीत्व। लेकिन, दुर्भाग्यवश, हमारे समय में, अक्सर बुजुर्गों से दूर उचित सेक्स में, पैरों की विकृतियों के लक्षण होते हैं। यह बहुत सुंदर नहीं है जब पैर पर हड्डियां अंगूठे के पास बढ़ती हैं, है ना? सुरुचिपूर्ण जूते चुनने में समस्याग्रस्त हो जाता है, और चाल इतनी आसान नहीं होगी। पैर का वक्रता क्यों होती है, और क्या इसे खत्म करना संभव है? यह लेख बीमारी के कारणों और उपचार के तरीकों पर चर्चा करेगा।
मुख्य शिकायतें जब पैर पर हड्डियां दिखाई देती हैं और बढ़ती हैं
आपने त्वचा पर लाली या जलन देखी हैउंगलियों का क्षेत्र? या, शायद, आप चलते समय जोड़ों में दर्द का अनुभव करते हैं, खासकर ऊँची एड़ी पर? जब तक समस्या बढ़ जाती है, तब तक ये पहली "घंटी" सतर्क रहनी चाहिए। अक्सर, उपरोक्त लक्षण एक दूसरे पर पैर की उंगलियों को superimposing द्वारा जोड़ा जाता है।
अंगूठे पर हड्डियों पर हड्डियां क्यों बढ़ती हैं?
कई कारण हो सकते हैं। सबसे पहले, पैर की वक्रता की यह विशेषता अक्सर वंशानुगत होती है, मुख्य रूप से मादा रेखा के माध्यम से प्रेषित होती है। दूसरा, विकासशील ट्रांसवर्स फ्लैटफुट के कारण पैरों पर हड्डियां बढ़ सकती हैं। इस बीमारी के साथ, पैर की हड्डियां एक प्रशंसक के आकार की स्थिति लेती हैं। इसलिए, बड़े पैर की अंगुली के संयुक्त बल्लेबाजी शुरू होता है। "ट्यूबरोसिटी" की उपस्थिति का तीसरा संभावित कारण सहायक उपकरण की बीमारियों के कारण हड्डियों में परिवर्तन है: गठिया या गठिया।
यदि पैर पर हड्डियां बढ़ती हैं, तो उनका इलाज कैसे किया जा सकता है?
तरीके सीधे कारणों पर निर्भर करते हैं। यदि पैर की समस्या वंशानुगत है या गंभीर बीमारियों का प्रकटीकरण है, तो पोषण पर विशेष ध्यान दें। यदि आवश्यक हो, तो आवश्यक आहार का पालन करना और स्वास्थ्य-सुधार प्रक्रियाओं का संचालन करना आवश्यक है: मालिश, एक्यूपंक्चर। लेकिन अक्सर पैर की विरूपण असमान है। यही है, ऐसा होता है कि पैर पर हड्डी बढ़ने लगी, उदाहरण के लिए, दाएं तरफ से, दूसरी तरफ ऐसे कोई बदलाव नहीं हैं। बचाव में एक विशेष सुधार पट्टी आएगी। इसका उपयोग सबसे प्रभावी होता है जब पैर पर हड्डी असमान रूप से बढ़ रही है। संचरित बस का उपयोग करके उपचार किया जाता है। उस पैर पर बंधन पहना जा सकता है, जो विरूपण के लिए अधिक प्रवण है। इस मामले में, डिवाइस को ढीले जूते के नीचे आसानी से पहना जा सकता है, क्योंकि यह कुल पैर की मात्रा केवल छह से आठ मिलीमीटर तक बढ़ जाती है। धीरे-धीरे, हड्डियां सही स्थिति लेती हैं, अंगूठे को सीधा कर दिया जाता है, सूजन और दर्द की संवेदना हटा दी जाती है।
पैर पर हड्डियों को विकसित करने के जोखिम को कम करने के लिए आपको क्या उपाय करने की आवश्यकता है?
स्वस्थ पैरों के लिए अपनी चाल आसान हो जाओ!
