अब लगभग हर विवाहित महिलाध्यान से गर्भावस्था के लिए तैयार करता है - व्यसनों से छुटकारा पाता है, योग्य विशेषज्ञों के साथ सलाह देता है जो आपको बताएंगे कि मासिक धर्म के चक्र की गणना कैसे करें, और विभिन्न विश्लेषणों की पूरी श्रृंखला प्रदान करें। परीक्षा उत्तीर्ण करने के बाद ही, पति बच्चे के गर्भधारण के लिए तैयार होने लगते हैं। वे, एक नियम के रूप में, पहले से ही एक छोटे से "गांठ" की उपस्थिति के लिए तैयार हैं, इसलिए वे अधीरता से लंबे समय से प्रतीक्षित और ध्यान से योजनाबद्ध गर्भावस्था की प्रतीक्षा कर रहे हैं।
उपजाऊ अवधि केवल कुछ दिनों तक चलती हैप्रत्येक महीने। यह इस समय है जिसे बच्चे की अवधारणा के लिए सबसे अनुकूल और संभावित माना जाता है। अंडाशय प्रक्रिया के बाद चौबीस से चालीस आठ घंटे के भीतर, अंडे के निषेचन की संभावना अधिकतम है। गर्भधारण के दिन की गणना कैसे करें? अभ्यास में, कई विधियां हैं। सबसे उपजाऊ दिन निर्धारित करने के लिए उनमें से दो या अधिक का उपयोग करना सबसे बेहतर है। अक्सर बच्चे की उम्र बढ़ने की अधिकांश महिलाओं में, मासिक धर्म रक्तस्राव की शुरुआत से लगभग दो सप्ताह पहले अंडाशय होता है। इसलिए, एक नियमित और स्थिर-राज्य चक्र के साथ, आप आसानी से कुछ महीनों के लिए अंडाशय की शुरुआत की अनुमानित तारीख की गणना कर सकते हैं।
"बेसल" तापमान में परिवर्तन के ग्राफ की मदद से गर्भधारण के दिन की गणना कैसे करें
एक में रेक्टल तापमान को मापने के लिए आवश्यक हैऔर हर सुबह एक ही समय में। बिस्तर से बाहर मत निकलो। डेटा को तालिका में दर्ज किया जाना चाहिए और उनके आधार पर, एक ग्राफ का निर्माण किया जाना चाहिए। कई महीनों के लिए इस तरह के जोड़-विमर्श करना, आप एक निश्चित पैटर्न देख सकते हैं। प्रत्येक चक्र के पहले भाग में तापमान लगभग 37 डिग्री रहता है, इसके बाद यह लगभग 0.5 डिग्री गिर जाता है, और फिर तेजी से 37.5 हो जाता है। ओव्यूलेशन का समय तापमान ड्रॉप और इसकी वृद्धि के बीच एक निश्चित बिंदु पर है। दूसरे शब्दों में, इसके मंदी के पल में दृढ़ कार्रवाई शुरू करना जरूरी है!
गर्भधारण के दिन की गणना कैसे करें - अंडाशय के लिए परीक्षण
इस तरह के परीक्षण रिलीज पर काफी सटीक प्रतिक्रिया देते हैंल्यूटिनिज़िंग नामक एक हार्मोन। इसकी रिलीज ओव्यूलेशन की शुरुआत से एक दिन पहले होती है। ये परीक्षण दिन भर दैनिक (सुबह में सुबह से शाम तक आठ) किया जाना चाहिए। आपको चक्र के सातवें से दसवें दिन से शुरू करना चाहिए। अंडाशय के निर्धारण के लिए परीक्षण पर दो स्ट्रिप्स का अर्थ है इसकी तीव्र अनुमान। यह ध्यान देने योग्य है कि वे जितने उज्ज्वल हैं और अधिक अभिव्यक्तिपूर्ण हैं, आपका घंटा तेज़ होगा।
कई महिलाएं इतनी संवेदनशील हैं कि वे शरीर द्वारा भेजे गए सिग्नल का उपयोग करके अंडाशय के निकट आने का समय निर्धारित कर सकते हैं।
इसे निम्नलिखित में प्रकट किया जा सकता है:सामान्य मामूली मलिनता, निचले पेट में दर्द, साथ ही साथ श्लेष्म योनि डिस्चार्ज में वृद्धि। अच्छे नतीजे अंडाशय के अल्ट्रासाउंड दे सकते हैं, जो चक्र के बीच में किया जाता है।
क्या आप एक बच्चा चाहते हैं? सब कुछ तुम्हारे आगे है!इसमें विश्वास करना जरूरी है, तो आपका सपना निश्चित रूप से सच हो जाएगा। और जल्द ही आप प्रसव के दिन की गणना करने के बारे में जानकारी सीखेंगे। आपके और आपके आगामी वितरण के लिए आसान गर्भावस्था!
