यह फल नींबू के फल की श्रेणी से संबंधित है। लगभग हर नए साल की टेबल में टेंगेरिन होते हैं। फल के लाभ और नुकसान फल की गुणवत्ता और मात्रा पर निर्भर करते हैं।
बेशक, बचपन से सभी नए जश्न मनाने के आदी हैंक्रिसमस पेड़ और टेंगेरिन की गंध के साथ वर्ष। यह एक रूसी व्यक्ति के लिए एक परंपरा बन गया। और रोजमर्रा की जिंदगी में हम अक्सर इस मीठा और उपयोगी फल का उपयोग करते हैं। विशेष रूप से यह बच्चों द्वारा प्यार किया जाता है, क्योंकि यह आसानी से छिद्रित होता है और साइट्रस संस्कृतियों (नारंगी, नींबू, अंगूर, आदि) के अन्य प्रतिनिधियों की तुलना में खट्टा नहीं होता है। विभिन्न कन्फेक्शनरी व्यंजन तैयार करने के लिए भी अक्सर मांस लुगदी का उपयोग किया जाता है। ये रस, कॉकटेल, पाई, मिठाई मिठाई, आइसक्रीम और अन्य हैं। यह मूल्य स्तर और उत्पाद की उच्च गुणवत्ता विशेषताओं की उपलब्धता के कारण है।
एस्कॉर्बिक एसिड की एक बड़ी मात्रा, जोअमीर दिग्गज - आनंद ले सकते हैं। और नुकसान का इस संपत्ति के दुरुपयोग की राशि केवल मामले में कारण हो सकता है के बाद से वहाँ विटामिन सी के अलावा से अधिक है, दिग्गज विभिन्न जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ होते हैं: मैग्नीशियम, पोटेशियम, कैल्शियम, विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन ई और अन्य ।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि टेंगेरिन अच्छे और बुरे हैंमानव शरीर के लिए। लेकिन अनूठी विशेषताओं न केवल भ्रूण का मांस, बल्कि त्वचा भी हैं। उदाहरण के लिए, मंडरीन क्रस्ट का उपयोग विभिन्न बीमारियों के उपचार में मदद करता है। छील का उपयोग कर सबसे आम नुस्खा सूखे परत को पीसकर किसी भी पकवान में जोड़ रहा है। उल्कापिंड और डिस्बिओसिस के उपचार में प्रभावी रूप से मदद करता है। उबलते पानी के 1 कप में ऊपरी श्वसन पथ के 1 चम्मच टेंगेरिन पाउडर ब्रू के रोगों में और खाने से पहले लगभग 30-40 मिनट प्रतिदिन आधा गिलास लें।
तंत्रिका तंत्र के काम को सामान्य करने के लिएटेंगेरिन छील या रस के साथ चाय का प्रयोग करें। खांसी, झुकाव, पाचन में सुधार, बच्चों में भूख बढ़ने के लिए आदर्श।
बहुत से लोग पूछते हैं:टेंगेरिन का उपयोग क्या है? कुचल छील से अल्कोहल टिंचर बनाने की कोशिश करें। ऐसा करने के लिए, कटा हुआ छील के 2 चम्मच लें और वोदका का गिलास या 40% अल्कोहल डालें। होल्डिंग का समय कम से कम 1 सप्ताह होता है, जिसके बाद टिंचर फ़िल्टर किया जाता है और 20 बूंदें लेते हैं, जिससे उन्हें आधे गिलास पानी में भंग कर दिया जाता है। नुस्खा सूखी खांसी के साथ प्रयोग किया जाता है जो खुद को चिकित्सा उपचार में उधार नहीं देता है।
इसके अलावा, मंडरीन से ताजा छील एक कवक से प्रभावित होने पर नाखून प्लेटों और उनके चारों ओर की त्वचा को चिकनाई करने के लिए सलाह दी जाती है।
बेशक, यह सभी गुणों को ध्यान में रखा जाना चाहिए,जिसमें mandarins है। लाभ और हानि सापेक्ष अवधारणाएं हैं। उदाहरण के लिए, नुकसान इस तथ्य में निहित है कि एलर्जी प्रतिक्रियाओं की प्रवृत्ति के साथ एक व्यक्ति त्वचा की जलन, धड़कन विकसित कर सकता है। यह उन बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है जो एलर्जी खाद्य पदार्थों के प्रति संवेदनशील हैं। संयम में टेंगेरिन का प्रयोग करें।
आहार से बाहर निकलने की भी सिफारिश की जाती हैया गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट (गैस्ट्रिक अल्सर, डुओडनल अल्सर, गैस्ट्रिक अतिसंवेदनशीलता, गैस्ट्र्रिटिस) की बीमारियों वाले लोगों को फल की खपत में काफी कमी आती है। यह इस तथ्य के कारण है कि मंडारिन में बड़ी मात्रा में साइट्रिक एसिड होता है, जो पाचन तंत्र की दीवारों पर एक परेशान प्रभाव डालता है।
छील का उपयोग करते समय, खाते में ध्यान रखना आवश्यक हैउस क्षेत्र की परिस्थितियां जिसमें फल उगाया गया था, क्योंकि यह अक्सर उस परत में होता है जो हानिकारक नाइट्रेट्स और विभिन्न रसायनों को जमा करता है। इसलिए, टेंगेरिन - बराबर अनुपात में लाभ और हानि, जब उपयोग करते हैं, शरीर की संरचना की विशेषताओं और अन्य बाहरी कारकों पर विचार करें जो सीधे स्वास्थ्य की स्थिति को प्रभावित करते हैं। इसके अलावा, फल की पसंद पर बहुत ध्यान दें: इसकी उपस्थिति, स्थिति और छील का रंग, फल की घनत्व की जांच करें।
